Der Klarheitsprozess
Der Klarheitsprozess unterstützt das Ausdrücken von Gefühlen und Gedanken in einer Gruppe.
Klarheit
Das Ziel des Klarheitsprozesses:
- Bedingungslose Liebe, Akzeptanz und Unterstützung zu geben und zu empfangen
- einen sicheren, liebevollen, nicht wertenden Raum zu schaffen, in dem wir unsere Herzen öffnen und durch unsere Ängste hindurch gehen können
- zu lernen, von einem Ort des wahren Einfühlungsvermögens aus zuzuhören, wie es Jesus in Ein Kurs in Wundern lehrt
- zu lernen, wie man einschränkende Glaubenssätze und Konzepte auf verantwortliche Weise aufdeckt und loslässt
Das Ergebnis des Klarheitsprozesses ist: ein klarer Geist.
Ein Kurs in Wundern sagt in Kapitel 14:
Des HEILIGEN GEISTES Funktion ist ganz und gar Kommunikation. Er muss deshalb alles entfernen, was die Kommunikation stört, um sie wiederherzustellen. Verbirg darum keine Störquelle vor SEINER Sicht, denn ER wird deine Wächter nicht angreifen. Bringe sie vielmehr zu IHM und lass seine Sanftmut dich lehren, dass sie im Licht nicht Angst erregend sind und nicht dazu dienen können, die dunklen Türen zu bewachen, hinter denen überhaupt nichts sorgfältig verborgen wird. Wir müssen alle Türen öffnen und das Licht herein strömen lassen. In GOTTES Tempel gibt es keine verborgenen Gemächer. Seine Pforten sind zur Begrüßung SEINES SOHNES weit geöffnet. Niemand kann verfehlen, dorthin zu kommen, wohin Gott ihn rief, wenn er nicht selbst die Tür vor dem Willkommen seines VATERS verschließt. – T-14.VI.8
Der Klarheitsprozess
Eröffnet die Sitzung mit einem Gebet und bittet den Heiligen Geist, anwesend zu sein.
- Wir werden uns an unser Ziel erinnern. Wir sind hier, um einander zu lieben und zu akzeptieren, nicht um zu urteilen, zu analysieren, zu retten oder zu versuchen, uns gegenseitig zu korrigieren.
- Wir erklären uns bereit, aus unserem Herzen heraus ehrlich unsere Gedanken und Gefühle mitzuteilen. Dies ist eine Zeit, um die Glaubenssätze zu betrachten und zu hinterfragen, die das Gewahrsein der Gegenwart der Liebe blockieren.
- Wenn wir ein Urteil erfahren, wenn ein anderer spricht, ist dies eine Gelegenheit für uns, unsere eigene Heilung zu betrachten.
- Wir werden den Prozess eines anderen nicht unterbrechen. Wir werden der Person, die spricht, unsere uneingeschränkte Aufmerksamkeit schenken. Wir werden uns nicht auf wechselseitige Gespräche einlassen.
- Wir werden dreißig Sekunden lang schweigen, um den Beitrag jeder Person anzuerkennen.
- Wir werden die Zeit und Aufmerksamkeit der Gruppe nicht monopolisieren. Wir werden präsent und konzentriert bleiben.
- Wir werden „Ich“ Aussagen machen, nicht „Du“ Aussagen. Wir übernehmen die Verantwortung für unsere eigenen Erfahrungen und respektieren die Erfahrungen der anderen. Wir werden dem, was jemand anderes gesagt hat, nicht „unsere“ Meinung hinzufügen.
- Wir werden unsere verletzten oder wütenden Gefühle nicht verstecken. Wir werden sie mitteilen, ohne zu versuchen, andere für unsere Gefühle verantwortlich zu machen.
- Wir werden uns nicht verteidigen oder versuchen, unsere Worte oder Handlungen zu rechtfertigen. Wir werden alle Gefühle, die in uns hochkommen, in der Sicherheit des Kreises mitteilen.
- Wir werden die Vergangenheit oder die Zukunft nicht zur Sprache bringen, es sei denn, sie betreffen uns hier und jetzt. Wir werden uns auf das konzentrieren, was wir jetzt gerade fühlen.
- Wir werden die Stille würdigen, in dem Wissen, dass sie uns eine Gelegenheit bietet, den Heiligen Geist zu hören und uns selbst und anderen gegenüber tiefer präsent zu werden.
- Wenn wir das Gefühl haben, dass die Gruppe „vom Ziel abweicht“, werden wir um einen Moment der Stille bitten, in dem sich die Gruppe neu zentrieren und an ihr Ziel erinnern kann.
- Wir werden alles, was sich in der Gruppe ereignet, als Gelegenheit nutzen, Vergebung zu üben.
Gruppenvereinbarung
Wir sind uns einig, den Zweck der Gruppe zu ehren, den Prozess zu trainieren und präsent zu sein.